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3 risultati

  1. L’ INSULINA FA INGRASSARE ? E’ Amica o Nemica della tua linea? - Dobbiamo mangiare in base alla nostra personale risposta insulinica - Dobbiamo mantenere una glicemia quanto più possibile costante nell’arco della intera giornata, dato che l’insulina è un ormone che tende a togliere eccesso di zuccheri dal sangue immagazzinandoli nelle cellule di grasso e facendoci quindi ingrassare. - Dobbiamo utilizzare gli stimoli ormonali che seguono l’ingestione dei cibi, in particolare considerando gli effetti della nostra alimentazione sugli ormoni dimagranti (mentre l’insulina fa ingrassare), e cioè Testosterone, GH, Adrenalina, Noradrenalina ed Ormone Tiroideo. Queste risposte metaboliche sono estremamente uniche a livello di ogni persona. Ma la cosa più importante da sapere è che per avere una ottima stimolazione ormonale BISOGNA MANGIARE A SAZIETA’ E NON FARE DIETE DA FAME! Leggi tutto l'articolo quì: http://www.dietamagazine.com/2017/07/10/insulina-fa-ingrassare-le-calorie-no/
  2. Ho letto che apparecchiare bene la tavola, concedersi del tempo per assaporare i cibi, non mangiare con le mani e bere almeno due bicchieri d'acqua ci fa mangiare di meno, pensate a un fast food, con i vassoi e i contenitori del cibo sulla tavola non apparecchiata, il panino preso a morsi tenuto con le mani, si mangia in 5 minuti... mentre seduti a una bella tavola, tagliando il cibo, assaporandolo con calma, si limita la quantità di cibo che si mangia e la si digerisce meglio
  3. salve @virgilio.it @virgilio.it non e' vero che e' pericoloso comprare farmaci online.. personalmente acquisto farmaci dimagranti sul sito Allgenericmeds.net non ho avuto nessun problema, tutto ok con la spedizione e anche la pagina di pagamento e molto sicura. Consiglio a tutti il sito, vendono prodotti di ottima qualità. Mi sono sempre trovato bene con reductil , penso che parliamo di uno dei piu' efficace farmaco per il trattamento della obesita'