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Il lento e inesorabile dimagrimento di Canavacciuolo, come ha fatto?
Iniziata da
rivaviva,
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Inviata
È importante fare dieta e attività fisica. Qualche sacrificio va fatto, ma se uno non ha fretta è anche possibile vivere molto bene durante la dieta. L'importante è rimanere sempre sano, senza quindi dimenticarsi di assumere tutti i nutrienti necessari, anche se si è in deficit calorico.
A me personalmente aiutano molto gli integratori per questo tipo di cose. Anche semplicemente dei multivitaminici generici https://www.vitaminexpress.org/it/opc-vital-opc-capsule
Canavacciuolo sicuramente è dimagrito tanto, nonostante si goda i piaceri della cucina!
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