Noemi ha deciso di dimagrire e si è trasformata, ecco come

Una incredibile metamorfosi, la ricordate? Noemi che ha 38 anni ed era un pò sovrappeso, ha deciso di dimagrire, lo ha fatto con molta determinazione e l'aiuto di esperti e il risultato è notevole, dimagrita, tonica, bellissima. Ha fatto una foto in mezzo a una vigna per mostrarsi in costume e ha spiegato come ha fatto a raggiungere questa forma fisica: una serie di esercizi in alternanza molto rapida ad elevata intensità, Alternando la fase di sforzo e quella di recupero si accelera la combustione del grasso corporeo. Durante gli intervalli ad alta intensità si vanno a sollecitare i grandi gruppi muscolari con esercizi come squat, flessioni, salti e sprint. Oltre a ciò c'è una corretta alimentazione da seguire".  Fra i fan c'è chi ha detto che tanto è trasformata da non essere lei. La risposta: “Giuro che sono io”.
Eccola, ora non le resta che abbronzarsi un pò, che ne pensi? Con la giusta motivazione si possono raggiungere ottimi risultati
Noemi dimagrita grazie al fitness: il prima e dopo

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