Spuntini pomeridiani d'estate: voi cosa mangiate?

pensavo che con tutto questo caldo la fame mi sarebbe passata e invece..... al contrario... sono sempre affamata e la prova costume è sempre più vicina!!! sono disperata, mi sapete consigliare qualche spuntino leggero che aiuti a spezzare la fame nel pomeriggio in modo da non arrivare a tavola la sera affamata come una iena???

 

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6 messaggi in questa discussione

ma sai che ho lo stesso identico problema... è come se avessi perso il controllo del mio stomaco e di conseguenza del mio corpo... cerco di stare attenta ma i chili di troppo mi restano appiccicati come delle mosche sulla colla

ieri ho trovato questo link, ci sono delle idee interessanti... se ti può essere utile

http://www.lacucinaitaliana.it/news/cucina/25-snack-per-restare-leggeri/?utm_source=facebook.com&utm_medium=marketing&utm_campaign=lacucinaitaliana#gallery-7

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meglio la verdura cruda perché contiene meno calorie

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2 ore fa, mariallen ha scritto:

frutta in quantità 

anche io frutta rigorosamente di stagione

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