Settimana di prevenzione del mal di testa: come si combatte in modo efficace?

[romanoema1 13]

Io me ne sono sempre fregato delle "settimane di prevenzione", ormai ce ne sono per qualsiasi cosa, ma da quando soffro di mal di testa cronico, inizio a capire il senso di questa istituzione. Perché almeno la gente capisce un pochino che cosa vivono le persone direttamente coinvolte. Il problema è che contro il mal di testa non si sa ancora come curarlo in modo efficace. C'è qualcuno di voi che ha questo problema e mi può consigliare una cura che funzioni... almeno un pochino?

[zerograno 56]

dormendo il giusto si evita di base il mal di testa

[lala-mustan1 61]

Anche io soffro di malditesta da un mese a questa parte... non so quale sia la cuasa.. so solo che oprendo novalgina c

Modificato 2 maggio, 2017 da lala-mustan1

[mariallen 218]

quando capita a me faccio dei leggeri massaggi nella zona che mi fa male... su me funziona... non so se sia un rimedio efficace per tutti però... 

[martina-110 0]

i fattori che che possono scaturire il mal di testa sono molteplici, da quelli ormonale allo stress, o dalla muscolatura. è fondamentale andare alla ricerca della possibile causa scatenante. come scritto nei commenti precedenti i masssaggi (per alleviare le tensioni muscolari) sono di grande aiuto

[veronicadulse 0]

Se è un semplice mal di testa ( e dunque non necessita di visita da medico competente), sicuramente penso sia semplicemente necessario tanto riposo, un lieve massaggio e della buona melatonina 

[dune-buggi 663]

 

 

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