Rimettersi in forma dopo le feste in breve tempo, è possibile?

Sono fuori forma... ho esagerato...

LE feste mi stanno uccidendo e non sono finite. Poi ho ospiti in continuazione. Non sono mai allarmata per la questione cibo, ma stavolta è diverso. Ho qualcosa da dimostrare e da mostrare...

Datemi un consiglio rapido e anche molto doloroso per rimettermi velocemente... grazie

Condividi questo messaggio


Link al messaggio
Condividi su altri siti

7 messaggi in questa discussione

Un po' di jogging o piscina e si recupera in fretta

Condividi questo messaggio


Link al messaggio
Condividi su altri siti

bisogna mangiare meno e muoversi di più... la ricetta è sempre la stessa... e anche la fatica 

Condividi questo messaggio


Link al messaggio
Condividi su altri siti

visto che la prissima è ad agosto, direi proprio di si.

magari facciamo anche un mega mangiata per il 25 aprile, un bel cenone patriotico.

Condividi questo messaggio


Link al messaggio
Condividi su altri siti

ma che avrai mai da "mostrare e dimostrare"?

Condividi questo messaggio


Link al messaggio
Condividi su altri siti

Ma che abbuffate avrete mai fatto a Pasqua????

Condividi questo messaggio


Link al messaggio
Condividi su altri siti

Crea un account o accedi per commentare

È necessario essere registrati per poter lasciare un messaggio

Crea un account

Non sei ancora iscritto? Registrati subito


Registra un nuovo account

Accedi

Hai già un account? Accedi qui.


Accedi ora