Correre per dimagrire serve?
Iniziata da
ozu1980,
9 messaggi in questa discussione
Oltre alla dieta una buona attività fisica non può fare altro che bene e la corsa in maniera perticolare
48 minuti fa, albcosta ha scritto:Oltre alla dieta una buona attività fisica non può fare altro che bene e la corsa in maniera perticolare
perché?
io ho scoperto che se mi concentro molto dimagrisco
Detesto correre, preferisco fare una camminata veloce
Sono più di 30 anni che corro ed è utilissimo per mantenersi in forma. Mi piace mangiare e correre mi aiuta a non ingrassare.
Sono molto pigro... So che fa bene e dovrei iniziare a correre, ma rimando sempre...
SEcondo me sì... correre è liberatorio!
44 minuti fa, lala-mustan1 ha scritto:SEcondo me sì... correre è liberatorio!
vero vero
Crea un account o accedi per commentare
È necessario essere registrati per poter lasciare un messaggio
Inviata
Mai corso in vita mia
mi mantengo in forma con la dieta
I muscoli sulle donne mi fanno tristezza
Condividi questo messaggio
Link al messaggio
Condividi su altri siti