Palestra al mattino presto, qualcuno ci va?

Andare in palestra va bene, ci vado anche io ma non mi capacito delle persone che la frequentano prestissimo. La mia apre alle 7,00 e non mi ha mai visto a quell'ora. Di sicuro è meno affollata e più tranquilla, ma dovrei alzarmi alle 5,30/45 per provarci. Voi conoscete gente che ci va?

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12 messaggi in questa discussione

Per fortuna non devo svegliarmi prestissimo per andare al lavoro. Non lo farei nemmeno per andare in palestra. Preferisco decisamente l'orario serale

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11 minuti fa, allegrafatt1 ha scritto:

Andare in palestra va bene, ci vado anche io ma non mi capacito delle persone che la frequentano prestissimo. La mia apre alle 7,00 e non mi ha mai visto a quell'ora. Di sicuro è meno affollata e più tranquilla, ma dovrei alzarmi alle 5,30/45 per provarci. Voi conoscete gente che ci va?

al mattino fa meglio, questione di metabolismo, ma io non ci andrei neppure pagata. a dire il vero, non vado in palestra, preferisco gli sport all'aria aperta.

comunque avevo una collega, tempo fa, che ogni volta che aveva il turno da mezzorgiono alle 20, si alzava ugualmente alle 6,30 e alle 8 era in palestra.

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per me sarebbe una tortura, già è difficile per me andare al lavoro la mattina

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io prima dell'ufficio sempre. se voi stare bene fai sacrifici

e la prima regola!!!

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2 minuti fa, cottoprecotto ha scritto:

io prima dell'ufficio sempre. se voi stare bene fai sacrifici

e la prima regola!!!

Ottima abitudine! Io lo facevo qualche anno fa ora mi son un po' impigrita... 

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Io sempre, la giornata è nettamente migliore rispetto a quando non vado

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1 ora fa, ameliadespell ha scritto:

al mattino fa meglio, questione di metabolismo, ma io non ci andrei neppure pagata. a dire il vero, non vado in palestra, preferisco gli sport all'aria aperta.

comunque avevo una collega, tempo fa, che ogni volta che aveva il turno da mezzorgiono alle 20, si alzava ugualmente alle 6,30 e alle 8 era in palestra.

vedi.... cmq fare sport al mattino è meglio, hai ragione

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In questo momento, allegrafatt1 ha scritto:

vedi.... cmq fare sport al mattino è meglio, hai ragione

sì, ma ad un'ora accettabile, mi piacerebbe dormire fino alle 8-8.30, non alzarmi a ritmi forzati per andare in palestra... ve beh che lei era una pazza. quando era di riposo, oltre alla palestra tutti i giorni, andava anche in bicicletta per ALMENO 50 km.

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si ma solo se ho tempo. In realtà il modo migliore per iniziare la giornata è una bella corsetta al parco

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quante rane dalla bocca larga, anch'io a mattino alla sette vado in palestra, quando mi rigiro nel letto. :D

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