Pratici consigli per la dieta

Eccoci qua, con gli ultimi consigli o meglio con un bell'articolo che contiene dei buoni consigli! Ma .. i consigli sono buoni a darli tutti .. sta a te poi metterli in pratica.E ricordati che ci vuole costanza perseveranza e poca fretta per ottenere degli ottimi risultati duraturi.

Ricordati che restare in forma non vuol dire solo superare la prova costume la prossima estate, ma vuol dire stare bene sempre , tutto l'anno . All'inizio se devi perdere qualche chilo sarà dura si .. ma una volta raggiunto l'obbiettivo del tuo peso forma , oltre ad essere felici, ne avrete guadagnato in salute e in buon umore! E restare in forma poi sarà sicuramente uno scherzo da ragazzi!

Intanto LEGGETE L'ARTICOLO DI CONSIGLI

Se avete bisogno di un esperto la nostra Dott.ssa Vasilache sarà a vostra completa disposizione. CLICCA QUI PER VEDERE CHI E'

Se nonostante le diete non perdi peso, probabilmente e ripeto probabilmente sei intollerante a qualche alimento . Puoi scoprirlo con un test genetico salivare (un semplice tampone) --> CLICCA QUI

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