Il pomelo questo sconosciuto

L'ho visto al supermercato ma non sapevo cosa fosse, ora ho scoperto che il pomelo è considerato l’antenato di tutti gli agrumi,  con il cedro e il mandarino, appartenente alla famiglia delle Rutaceae, è originario del sud-est asiatico. Ipocalorico (contiene solo 38 calorie per 100 grammi) dalla forma leggermente schiacciata, con colore della buccia che varia dal verde all’arancio chiaro, e con spicchi polposi dal gusto non aspro come quello del limone, né amarognolo come quello del pompelmo ma decisamente più dolce, è ricco di fibre alimentari, contrastando la stitichezza, facilitando la digestione ed il transito intestinale. Diuretico, grazie alla vitamina C, dalla nota azione antiossidante, combatte i radicali liberi, rallentando l’invecchiamento e attenua le infezioni urinarie. Inoltre, grazie alla carnitina palmitoil transferasi, un enzima brucia grassi, è consigliato per chi desidera perder peso. 

Insomma da provare, voi lo mangiate? E come?

POMELO-1.jpg   

Condividi questo messaggio


Link al messaggio
Condividi su altri siti

0 messaggi in questa discussione

Crea un account o accedi per commentare

È necessario essere registrati per poter lasciare un messaggio

Crea un account

Non sei ancora iscritto? Registrati subito


Registra un nuovo account

Accedi

Hai già un account? Accedi qui.


Accedi ora