Fame nervosa, come fermarla?

Sarà che sembra essere tornato l'inverno, con temperature ghicciate, sarà che sono un po' stressata per il lavoro, il fatto è che ho sempre fame, continuerei a mangiare e non so come fermare quella che penso essere la cosiddetta FAME NERVOSA. Avete qualche consiglio per tamponarla, controllarla, non so fare qualcosa per evitare di diventare una mongolfiera???

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10 messaggi in questa discussione

mia madre ne soffre d'inverno... si sveglia di notte e mangia... cavicchia non so proprio come poterti aiutare

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a calci

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con un gambo di sedano...

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4 minuti fa, lala-mustan1 ha scritto:

con un gambo di sedano...

xD

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2 ore fa, alenemir ha scritto:

a calci

ahahaha... già provato?

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voto anche io per il sedano sarà che mi fa ribrezzo

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buono il sedano, ci proverò ma c'è il rischiio che mi mangi tutto un orto

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3 ore fa, alenemir ha scritto:

a calci

in che senso??

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43 minuti fa, zerograno ha scritto:

buono il sedano, ci proverò ma c'è il rischiio che mi mangi tutto un orto

esatto... anche io!

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mangiando? ecco non cose caloriche magari un frutto alternadoli

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