Arriva la dieta della pizza. Può funzionare?

Una dieta di 1200 calorie al giorno dove alla sera si mangia sempre una pizza (con verdure o al massimo una margherita) potrebbe invogliare a prenderla in considerazione visto che si può perdere peso ma con gusto. Ecco io non posso fare la prova perchè se mangio la pizza sto malissimo... ma chi vuole provare, ecco qui l'esempio da seguire:

La colazione prevede a scelta:1 yogurt magro,frutta fresca,un bicchiere di tè e 3 fette biscottate integrali o 30 grammi di cereali integrali
Lo spuntino delle 10,30 e delle 17,00 deve essere:frutta fresca,1 tazza di tè o 1 yogurt magro
Lunedì
Pranzo:insalata di verdure,mozzarella e prosciutto
Cena:pizza con zucchine,pomodorini e frutta fresca
Martedì
Pranzo:60 grammi di frittata di patate,insalata di mais e olive
Cena:pizza con i funghi e insalata di pomodori
Mercoledì
Pranzo:spinaci saltati in padella,50 grammi di panino integrale,frutta fresca
Cena:pizza margherita e 1 coppa di macedonia senza zucchero
Giovedì
Pranzo:insalata,fettina di pane integrale,spiedini di verdure e formaggio
Cena:pizza napoletana,carciofi
Venerdì
Pranzo:zucchine ripiene,1 fetta di formaggio
Cena:pizza con le patate,insalata di pomodori e mozzarella
Sabato
Pranzo:2 fettine di manzo e contorno di carote
Cena:focaccia bianca al rosmarino e 1 coppa di gelato alla frutta
Domenica
Pranzo:involtini di prosciutto,lattuga e parmigiano,fagiolini
Cena:pizza capricciosa e contorno di peperoni arrostiti.

 

BUONA DIETA PIZZA ALLORA!

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11 messaggi in questa discussione

allora io mi presto come cavia volentieri... poi vi faccio sapere!

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7 giorni di pizza buitoni... sfascio...

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Io ho dei serissimi dubbi... la pizza non è esattamente un piatto dietetico

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Anche io ho forti dubbi!

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11 minuti fa, ozu1980 ha scritto:

7 giorni di pizza buitoni... sfascio...

ma infatti secondo me è questa la dieta... finire in ospedale per due/tre settimane esci che sei un'acciughina

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7 minuti fa, lala-mustan1 ha scritto:

Io ho dei serissimi dubbi... la pizza non è esattamente un piatto dietetico

ma poi non è neppure specificato la quantità.... è molto generico

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Solo carboidrati non mi sembra l'idea del secolo... Ma ormai vale tutto!!!

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ma c'è una prova scientifica di sta cavolata??

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Se funziona fatemi sapere che la seguo anche io

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Al terzo giorno scoppio, con tutta quella pasta lievitata

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Vorrei solo capire chI è il "***" che ha inventato questa dieta! Questa è una dieta priva di qualsiasi fondamento nutrizionale e priva sopratutto di una minima conoscenza di dietetica! La pizza è fatta da 200 gr di pasta (ovvero pane..ovvero carboidrati) che corrispondono esattamente a 4 porzioni di carboidrati e considerando che in una alimentazione normale la quantità di carboidrati nell'arco di una giornata può essere al massimo di 3 porzioni gia una pizza fa uscire fuori dai parametri...ma ogni tanto questa "pazzia" la si può fare, ma farla ogni giorno è un "suicidio alimentare" tanto più che nella dieta, a pranzo ci sono altri carboidrati (1 porzione..50 Gr) quindi è una dieta DEL TUTTO SBAGLIATA!

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